Was dich in dieser Yogalehrer Ausbildung erwartet
Diese Ausbildung ist klar aufgebaut, fundiert und zugleich persönlich getragen.
Im Verlauf der 300 Unterrichtseinheiten (UE) entwickelst du ein stabiles fachliches Fundament im Hatha Yoga - verbunden mit zeitgemäßer Unterrichtsgestaltung und einer reflektierten Haltung als Lehrende:r.
Du vertiefst deine eigene Praxis, entwickelst Sicherheit im Anleiten und lernst, Räume verantwortungsvoll zu halten. Theorie und Praxis greifen dabei ineinander, sodass Wissen praktisch erfahrbar wird.
Austausch, Reflexion und individuelle Entwicklung sind ein zentraler Bestandteil der Ausbildung.
Diese Ausbildung richtet sich an Menschen
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die ihre eigene Yogapraxis vertiefen möchten
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die ein fundiertes Verständnis für Yoga entwickeln möchten
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die Yoga künftig weitergeben möchten
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die Yoga intensiver studieren und in ihren Alltag integrieren möchten
Was diese Ausbildung auszeichnet
Die Ausbildung der ekata Academy legt besonderen Wert auf eine fundierte Praxis, ein klares Verständnis für Bewegungszusammenhänge und eine strukturierte Unterrichtsgestaltung.
Im Mittelpunkt stehen:
eine präzise und körperbewusste Asanapraxis
ein verantwortungsvoller Umgang mit Anatomie und körperlichen Voraussetzungen
ein verständlicher Zugang zur Yogaphilosophie
eine klare Struktur im Aufbau von Yogastunden
Ein zentraler Bestandteil der Ausbildung ist die Lehrpraxis. Die Teilnehmer:innen entwickeln eigene Stundenkonzepte, unterrichten innerhalb der Ausbildungsgruppe und erhalten differenziertes Feedback.
Inhalte der Ausbildung
Die Ausbildung umfasst insgesamt 300 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
und gliedert sich in mehrere inhaltliche Bereiche.
Asanapraxis und Bewegungslehre
• Theorie und Praxis zentraler Asanas
• Ausführung, Variationen und Korrektur von Asanas
• Einsatz von Hilfsmitteln in der Yogapraxis
• Bedeutung und Erfahrungsdimension der Asanapraxis
• Bewegungs- und Sequenzlogik von Asanas
• Traditionelle Yogasequenzen
• Überblick und Praxis verschiedener Yogastile
• Anpassung der Praxis an unterschiedliche Zielgruppen
• Grundlagen für Yoga in der Schwangerschaft und mit Kindern
Unterrichtsgestaltung und Lehrpraxis
• Aufbau und Struktur einer Yogastunde
• Entwicklung und Ausarbeitung von Stundenkonzepten
• Methodik und Didaktik im Yogaunterricht
• Sprache und Präsenz im Unterricht
• Planung und Durchführung eigener Unterrichtseinheiten
• Reflexion und Nachbesprechung von Praxiseinheiten und Lehrproben
Anatomie und medizinische Grundlagen
• Grundlagen von Anatomie und Physiologie
• Aufbau und Funktion des Bewegungsapparates
• Herz-Kreislauf-System, Atmung und Nervensystem
• Funktionelle Bewegungszusammenhänge
• Verantwortungsbewusster Umgang mit körperlichen Grenzen
Ayurveda & Ernährung
• Grundlagen des Ayurveda
• Yoga und Ayurveda als Schwesterwissenschaft
• Grundlagen der ayurvedischen Ernährung
• Praxis: gemeinsames Zubereiten und Genießen eines ayurvedischen Menüs
Philosophie und zentrale Konzepte des Yoga
• Ursprung und Entwicklung des Yoga
• Veden, Upanishaden und Bhagavad Gita im philosophischen Kontext
• Yogaphilosophie nach Patanjali und der achtgliedrige Pfad
• Zentrale Konzepte der yogischen Philosophie
• Einführung in das Chakrensystem
Pranayama - Atemschule
• Grundlagen des Pranayama
• Praxis klassischer Atemtechniken
• Integration der Atemführung in die Yogapraxis
Meditation, Entspannung und Mantra
• Grundlagen der Meditation
• Verschiedene Entspannungs- und Meditationspraktiken
• Mantragesang und Rezitation
Yoga & Massage
• Einführung in die Thai Yoga Massage
Prüfung und Diplom
Die Ausbildung schließt mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung ab.
Die theoretische Prüfung beinhaltet eine schriftliche Abschlussarbeit sowie ein Referat.
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmer:innen das Diplom
Yogalehrer:in – 300 Unterrichtseinheiten (UE) der Ekata Academy.
Ausbildungsgebühr
Die Ausbildungsgebühr inkl. Anmeldegebühr beträgt:
4000 € • Super Early Bird bis 31.01.2027
4200 € • Early Bird bis 31.05.2027
4500 € • Regulär ab dem 01.06.2027
In der Gebühr enthalten sind sämtliche Unterrichtseinheiten,
Ausbildungsskript sowie Prüfung und Diplom.
Nicht enthalten sind persönliche Ausgaben für Fachliteratur.
Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Bei Nichtablegung der Abschlussprüfung erfolgt keine Reduktion der Gebühr.
Voraussetzungen
Für die Teilnahme an der Ausbildung wird eine regelmäßige Yogapraxis vorausgesetzt.
Die Ausbildung richtet sich an Menschen, die Yoga vertiefen und sich über die ganze Ausbildungszeit intensiv mit Praxis, Theorie und Unterrichtsgestaltung auseinandersetzen möchten.
Vorausgesetzt werden körperliche und geistige Stabilität sowie Bereitschaft zur eigenständigen Vor- und Nachbearbeitung der Ausbildungsinhalte.
Für den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung ist eine Anwesenheit von mindestens 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular.
Nach Eingang und Prüfung erhältst du eine schriftliche Bestätigung über die Ausbildungsaufnahme.
Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von 500 € fällig.
Die ausgefüllte und unterschriebene Anmeldung ist per E-Mail an
zurückzusenden.
Infotermine
In regelmäßigen Abständen finden Informationstermine/-gespräche zur Ausbildung statt.
Dabei erhältst du einen Einblick in Aufbau, Inhalte und Struktur der Ausbildung und hast die Möglichkeit, offene Fragen zu klären.
Die Teilnahme ist unverbindlich und kostenlos.
Alternativ kannst du auch ein persönliches Gespräch erfragen.